まもチャンネル

見たこと気になったこと、気ままに書いている雑記ブログです。お付き合い頂けると嬉しいです♡

Googleアドセンスの審査に苦労してます😭

はてなブログを始めてGoogleアドセンスの事についての内容のブログをよく見るので訳もわからず私も挑戦してみようかと思いまして、かれこれひと月半、昨日までで5回審査をしてもらいましたが全て不合格😅 

 

【もくじ】

  ☆審査経過

    1回目から5回目の結果

  ☆ブログのメンテナンスでやったこと

    カテゴリーの整理

    ブログ記事の整理

  ☆次回の申請までにやること

  

【審査経過】

1回目…何の知識もなく、ただ開設アカウントを作って出せばいいものと思って申請

世の中そんなに甘くなかったです💦

         ↓

当然の事ながら不合格

 

2回目…フォローしているブログからお名前.comからのリダイレクト転送設定をしないといけないという情報を知りその設定。(転送料として月額110円のお支払いがかかるらしい)この転送設定をしたら合格出来ると思いきや…

                                 ↓

またまた不合格

 

3回目…またまたブログからの情報でお問い合わせフォームやプライバシーポリシーが無いといけないという事が判明(基本中の基本が抜けてました)作成して申請

          ↓

それでも不合格

 

これまでの不合格の連絡で届いていたメールには「サイトの停止または利用不可、価値の低いコンテンツ…」のダブルのメッセージ。

 

4回目…「サイトの停止または利用不可」のみのメッセージになって…「価値の低いコンテンツ」は無くなった?😅 しかし…

          ↓

不合格😓

 

サイトの停止?ブログも転送設定しているのでキチンと動いているといるとは思うのですが、Googleさんで確認出来ないのは何故?はてなブログのアクセス解析もカウントしているのですが…

 

5回目…前回と同じく「サイトの停止または利用不可」のメッセージで

          ↓

またまた不合格

 

何が足りないのか…ブログ運営、想像以上に難易度が高いです(涙)

 

【ブログのメンテナンスでやったこと】

・カテゴリーの整理

カテゴリーが多すぎてもいけないという記事をいくつか見かけたのでひとつ削除して4つのカテゴリーにしました。

・ブログ記事の整理

ブログの数があまり多すぎてもいけないという記事もあり、文字数が少ない記事は下書きへ一旦戻しました。

 

【次の申請までにやること】

現在公開している記事の内容を少しでも膨らませることが出来るようにもう少し記事を触ってみます。

立て続けに出すよりも少し間隔を空けてみた方がいいとの情報も。しばらく申請はお預けにしてその間みなさんのブログを参考にさせて頂きながらメンテナンス作業を頑張ってみたいと思います。

 

 

 

 

奄美大島 プチ観光記

奄美大島までは鹿児島空港から飛行機で約1時間。JAL、JAC便で1日6〜7便、スカイマーク便で1日2便。他にも成田~奄美、関空~奄美もあるようで、結構奄美への飛行機の便は多いんですね。

 

今日の奄美行きは溜まっているJALのマイルから10000マイルを使って、娘1人とおともでマイルで搭乗。

 

飛行中、先月からスタートした都道府県スタンプをCAさんにもらい(専用アプリを提示してQRコードを読み取らせてもらう)初のスタンプゲット!

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コンプリートまでの道は長そう💦

 

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奄美空港到着。快晴ではなかったのが少し残念ですが雨ではなかったのでヨシ!という事で。

 

レンタカーで周遊することに。まずは腹ごしらえから。空港から10分のところにある

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鶏飯発祥の地 「みなとや」

 

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鶏飯はお櫃(ひつ)に入ってるご飯を茶碗によそってその上に細切りにした7種類の具材をのせ、スープをかけていただきます。お茶漬けみたいな感じです。お櫃のご飯、1人3杯分程ずつ入ってました。結構なボリュームです。

 

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「みなとや」さんのスープとてもコクがあってホントに美味しかったです!私も時々鶏飯を作りますがこのスープの味は出せないですね〜

【料金】一人前:1000円(税別)、お子様鶏飯(小学生以下)500円(税別)

 

他にも奄美大島内で鶏飯の名店がありますよ!

・ひさ倉

・鳥しん

・よろこび庵

・丸屋レストラン

 

 

お腹も満たされたところで、奄美空港方面へ戻り県道82号線を10分程南下して「ハートロック」へ!干潮時にのみ見ることが出来るハート型の潮溜まりで干潮の前後1時間を狙って行かないと見ることが出来ません。事前に干潮の時間の確認が必要です。

空港側から進むと左手に手作りの「ハートロック」と書いてある看板があります(見逃さないように)そこを左折して少し進むと同じ「ハートロック」への入り口の看板があります。

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南国感あふれるこの歩道を進むと・・・

 

一面に海が! 

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このゴツゴツした岩の中をよく見ると・・・

 

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ハート形の岩が・・・!(^^)!

 

 

ハートロックから車で1分「La Fonte」というジェラート店あります。旬の果物や野菜、黒糖などを使ったジェラートが常時10種類あるそうです。

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パッションや真塩、奄美黒糖、オレンジなどを注文してみました。さっぱりとした味とふわふわのジェラートでとてもおいしかったです。

 

<La Fonte>

open:11:00~17:00(平日)

    11:00~18:00(土日祝日) 

   定休日:火曜日

 

 

 デザートタイムの後は一気に北上して奄美大島最北端の笠利崎灯台に「夢をかなえるカメさん」がいました。隣にいるのは浦島太郎?・・・

近くでパラグライダーをされている方の姿もありました。

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「土盛海岸」へ・・・

天気が良ければ奄美の美しい海の写真が撮れたのですが、この日は少し曇り気味で海の青さがいまひとつでした。

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南の島の砂浜の色、海の色やはり違いますね‼

見ているだけでリフレッシュできます。

 

 

最後に空港近くの「奄美パーク」

奄美の文化、自然などが展示していて、無料観覧施設と有料観覧施設がありました。

奄美大島以外の離島の模型展示などもあり鹿児島県内の離島を知ることが出来る施設でした。

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空港の売店で奄美名産の飲料「みき」があり、1本購入して飲んでみました。

米とさつまいもと砂糖を原料として発酵させた飲み物です。アルコールなしの甘酒という感じでした。体調が悪い時などは栄養補給として飲むのもいいだろうなと思うことでした。

あと道の駅のような店舗に寄り道をして地元の野菜を購入。「パパイア」「ハンダマ」という紫色の葉野菜を購入。お店の人に食べ方を尋ねたところパパイアはお漬物や酢の物、ハンダマはお浸しなどにいいですよ!とアドバイスを頂いて調理をしたところでした。ハンダマのお浸しはクセもなく食べやすかったです!

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今回の奄美観光は日帰りでしたが北部方面を中心に十分楽しむことが出来ました。
奄美大島にはまだまだ楽しめる場所がたくさんあります。また時間が取れたら中央部、南部方面へも行ってみようと思います。

 

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虹のお話

昨日の夕方突然の大雨の後、虹がかかって撮った写真がこちら

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私の撮った写真は虹が1本だけだったのですが

実際は2本かかっていたそうです。車の中から撮ったので気づかなかったでした(残念)

ダブルレインボーについて纏めてみました

  

🌈もくじ🌈

  • 2本の虹にはそれぞれ名前がある
  • 光の反射回数の違い
  • 配色の並びの違い

 

2本の虹にはそれぞれ名前がある

「主虹」(しゅこう、しゅにじ)、「副虹」(ふくこう、ふくにじ)という名前があります。

 

光の反射回数の違い

主虹は空気中の水滴の中で太陽光が1回反射されたもの。

副虹は2回反射されたもので主虹より虹の色が薄くなってます。

 

配色の並びの違い

主虹は地面に近い方が紫→藍→青→緑→黄→橙→赤の順番ですが、副虹は2回反射される事によりこの逆になります。

 

更にレアな虹として

太陽の光が霧に反射して見られる「白虹」、月の光で見られる「月虹」や「月光虹」というものがあるそうです。見る事が出来たらいい事がありそうな気がします。

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JALカードの切り替え検討中

JALカード持ち始めて丸7年、職場の同僚が公共料金だけでもカード支払いに纏めるとマイルが貯まるよ!と教えてもらったのをきっかけにJALさんでもANAさんでも良かったのですがたまたまJALさんとご縁があってカードを作った事が航空系カードの始まりでした。

 

入会後1年間は年会費無料だったので使ってメリット無ければ解約も出来るしという事で普通カードで申し込み!

1年使ってみてそこそこマイルも貯まったのて2年目も継続。その後現在まで。

特典航空券での利用やどこかにマイル(JALが行き先を決めてくれるミステリツアーの様なもの)北海道などへも家族旅行で使わせて貰いました。

 

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今年もJALさんから「普通カード」から「CLUB-Aカード」への切り替えのご案内が届きました。毎年キチンとは見ていなかったのですが今年は検討をしてみる事にしました。年に数回飛行機を利用しているのでメリットがあるような感じなので比較してみました。

 

それぞれのカードの違い💳

ザックリとですが…

左側は普通カード/右側はCLUB-Aカード

 

1.年会費

 2200円/11000円(プラス消費税)

 

2.入会搭乗ボーナス

 1000マイル/5000マイル

 

3.毎年の初回搭乗ボーナス

   1000マイル/2000マイル

 

4.搭乗ごとのボーナス(フライトマイルの)

   10%プラス/25%プラス

 

5.カード付帯保険 

 最高1000万円/最高5000万円

 

CLUB-Aカード、当然ですが普通カードより年会費がそれなりにアップするので今まで考えなかったということはありましたがその分マイルがついてくるメリットもあるわけなので…

毎年の初回搭乗ボーナスの1000マイルの差をショッピングマイルに置き換えると(200円で1マイルなので)20万円のショッピングをしないともらえないマイルという事になります。1フライトするとするだけで元以上は取れるという計算になるのでは…と思ったところでした。

 

色々と比較してみて

コツコツとマイルを貯めているのがささやかな楽しみとなっているので😅初回登場ボーナスやフライトボーナスも魅力的です。今年切り替えをしてCLUB-Aで1年使ってみようと思ってます。メリット感じなければ戻せばいいかなと。

 

 

 希望として😅

CLUB-Aカードの利用者にも年に1〜2回でも「サクララウンジ」の利用が出来るととても嬉しいんですけど・・・JALさん是非ご検討をお願いします。

   

 

 

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霧島市 全室サウナ付き家族湯温泉 「天空」

鹿児島空港より車で20分。今年(2019年)4月にオープンした「古民家村家族湯 天空」という家族湯。普段家族湯はあまり行かないのですがサウナ付き家族湯という事で私の中では珍しさもあり行ってみました。

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この暖簾をくぐってドアを開けるとすぐ発券機があり希望の時間のチケットを購入します

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入浴の時間は60分から7時間までの設定があり今回は75分を選択。タオル類の販売もあるので手ぶらで来てもOKですね!

 

【料 金】

・60分      2,000円

・75分      2,300円

・90分                2,500円

・2時間    4,000円

・3時間    5,000円

・4時間    7,000円

・5時間    9,000円

・6時間     11,000円

・7時間     13,000円

 

 

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全室離れの形を取っているので中庭を進んで部屋に入ります

 

 

 

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部屋に入ると中央に囲炉裏を再現した休憩室があります。テレビ、冷蔵庫、電子レンジなどもありゆっくりと出来る部屋でした。お弁当などを持ち込んでもゆっくりも出来そうですね。

 

 

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浴室内は本格的なドライサウナがあり2人まで入れますよ。5分の砂時計も設置してました。

 

 

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ナトリウム炭酸水素塩泉の内湯とサウナの後の水風呂もあるのでサウナーの人には心おきなくサウナを楽しめるのでは!(左は内湯、右が水風呂)

<ナトリウム・炭酸水素塩泉(重曹泉)>

重曹作用で石鹸のような洗浄作用があり、古い角質を取り除いてくれます。とろんとした肌触りが特徴で、オイリー肌の人にはサッパリ感を与えてくれる。但し汚れを落とす分、乾燥肌の人には保湿が必要。入浴後は乳液などでケアを忘れずに。

 

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アヒル隊長がお迎えしてくれる庭園風の露天風呂もあります。行った日は雨が降っていたので長い時間露天風呂を楽しむ事が出来なかったのが残念でした。奥の方に照明もひとつ立っていて夜はまたいい景色になると思います🌟

 

ベビーバス、ベビーチェアの貸し出しもしてくれるそうなので赤ちゃん連れも安心かと。

発券後の時間指定の予約は可能との事でした。その間周辺の観光や散策などもいいかも…ですね!

 

<古民家村家族湯 天空>

★住所:鹿児島県霧島市国分重久339-1

 

★アクセス:鹿児島空港ICから車で約15分

      鹿児島中央駅から車で約60分

 

★電話:0995-47-7171

 

★営業時間:10時~翌0時30分(受付~23時30分)

 

★設備:各部屋にシャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー完備

 

★休館日:年末年始(12/31~1/1のみ)

 

  

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我が家のぬか床に豆腐を漬けてみました

ぬか床に木綿豆腐をつけてみました。

味は聞いていた通りのほんのりチーズの様な感じでした。ぬか漬けってホントに何でもありですね!

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お好みでオリーブオイルをかけたり、お塩をほんの少しかけても美味しいですよ(^。^)

 

木綿豆腐の水分をしっかりと抜くのがポイント

 

簡単ですが作り方を…

 

1. 木綿豆腐を耐熱容器などに入れて電子レンジにかけ水分を抜く

2. その後重しを少し乗せて更に水分を抜く

3. 水分がしっかり抜けた豆腐を適当な大きさに切り分けキッチンペーパーやガーゼで包んでぬか床に漬ける

4. 1〜2日豆腐を漬けこみ漬かり具合を見ながら取り出す

5. 軽く洗って食べて下さいね

 

 

 

 

デザイン化されたマンホール多くなってきました

全国の色んな自治体でご当地マンホールを作っているところが増えてきたとか…

「マンホールサミット」というのも開催されているようです。

そしてマンホールカードもあります!

鹿児島市でもマンホールのデザインカードがあるようで

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薩摩切子をモチーフにしたデザインになっています。

鹿児島市から車で1時間くらいのところにある指宿市にはポケモンのキャラクターのマンホールがあります。

 

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こちらのイーブイは指宿駅前の交番の前にあります。色も鮮やかなので目につきます。そして可愛い♡「イーブイ好き→いーぶいすき→いぶすき」で名前の語呂が似ているということからイーブイマンホールを設置したようです。

 

イーブイマンホールから2か月少し経過した頃他のポケモンマンホールも指宿市内の観光地に設置したようです。8種類。

時間の関係で全て周りきれなかったので今回は半分だけ。

 

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マンホールの設置場所を案内したマップもあるんですよ!

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今回マンホールで調べてみたところ、自治体でマンホールのデザインの募集をしているところも結構あるんですね。

イーブイのマンホールをきっかけにマンホールの絵柄を見る楽しみも出来ました。観光地に行った際にはマンホールの写真も残していきたいですね!

 

 

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ポップコーンで腸活

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ポップコーンって腸活やダイエットにいいそうです。

普段おやつで食べているポップコーンについて書いてみました。

 

 

ポップコーン種について

種皮が硬いポップ種のとうもろこしを乾燥させた粒。通常茹でて食べているものはスイート種と呼ばれこれを乾燥させてもポップコーンは作れないそうです。皮が硬くて弾けるということがポップコーンになるという感じなんですね。

 

ポップコーンの栄養素

                      (100gあたり)

・タンパク質 10.2g

・脂質            22.8g

・糖質            59.6g

・食物繊維      9.3g

※ちなみに食物繊維と聞いてすぐ思い浮かぶゴボウは5.8gです

 

ポップコーン摂取による効果

整腸作用

ポップコーンには不溶性の食物繊維が含まれています。食物繊維の働きによって腸内を綺麗にして便秘解消や老廃物の除去もしてくれます。食物繊維が胃の中で膨らむことで満腹感も得られます。

おにぎりに1割程度混ぜることで食物繊維をアップすることができるので朝食に時間が割けない人でも手軽に食物繊維たっぷりの朝食が摂れます。また野菜嫌いの子供たちの食物繊維補給にもいいかもしれませんね!

 

抗酸化作用成分

抗酸化作用成分としてお馴染みのポリフェノールやビタミンEも多く含まれています。血管を若々しく保ってくれることで生活習慣病の予防も期待出来ます。

 

ダイエットにも

タンパク質・糖質・脂質・食物繊維と豊富な栄養素が含まれているので主食をポップコーンに置き換えての食事で痩せたという報告もあるようです。

 

カロリーは?

塩味のポップコーンが一番カロリーは低いですが、甘さが入ってくると当然の事ながら高カロリーになってきます。

塩味<カレー味<バターしょうゆ味<チーズ味<キャラメル味という感じです。

 

自宅でクッキング

市販のポップコーン種、色々とあります。スーパーや通販でも手軽に購入出来るので自宅でも簡単に作れます。種だけなので自分でお好みの味が色々と楽しめます。

フライパン用と電子レンジ用があります。

三幸食品 ポップコーン 1Kg

三幸食品 ポップコーン 1Kg

 
カークランド MICROWAVE ポップコーン 8袋
 

 

味付け用のパウダーも色々とあります。塩キャラメル味やチーズ味など。フライパンの中で「ポン!ポン!ポン!」と弾ける音、楽しいですよね。子どもと一緒に作れる簡単なおやつのひとつにもなりますね。

 

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まとめ

ポップコーンがこんなに高栄養素の食品ということには驚きでした。自宅で調理の際、使う油や味付けに気を付けたら立派な朝食メニューの一品になりますね。ポップコーンって少しの量でプライパンいっぱいになるので調理の際は種の使用量に気を付けてくださいね。

 

 

 

味噌漬寄せ豆腐 実食

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お土産でもらった

贅 なめらか 味噌漬寄せ豆腐

 

商品名の通りなめらか。食し方のリーフも入っていて…

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参考にして食べてみました。

パンに塗って、トースト。きゅうりスティックのディップやご飯にのせてと…

結構塩分効いているのでお酒の肴などに一番いいかもしれませんね。

 

保存は開封までは常温で開封後は冷蔵庫または冷凍でも大丈夫の様です。

 

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燻製のタイプもあります。こちらもおつまみやお茶うけに良さそう。程よい大きさにカットできるのがいいですね❗️

 

 

 

インフルエンザの予防接種してきました

ここ数日急に冷え込んできましたね!インフルエンザの流行が気になってくる時期になってきました。今年は例年よりも早く流行の様で予防接種も早目に受けてきました。

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インフルエンザの症状

一般的な症状としては急に高い熱が出て、頭痛や筋肉痛、節々が痛かったり体全体が重く感じたりします。

ただ、高熱が出なくても頭痛や関節痛がなくても(平熱や37度台の熱でも)検査をしてみるとインフルエンザだったという事もあります。

インフルエンザが流行っている時期に体がキツい時には微熱であっても病院に行きましょう!

 

現時点での今年の傾向

今年は例年より2か月近く早いインフルエンザの流行の報道。夏休み明けから学級閉鎖などが相次いだ様です。東京では早くも流行し始めているとか。

 

予防策

以前から言われてますがまず手洗い。予防接種、免疫力が低下すると感染しやすくなるので十分な睡眠とバランスのいい食事もしっかりと。これは私が心がけている事ですがこまめな水分補給も喉が潤うので予防にいいのではと思い心掛けています。

ウイルスは石鹸に弱いので石鹸を使用しての手洗いを。

 

他の人にうつさないために

<咳エチケット>

・マスクの着用(正しいつけ方で)

・くしゃみをする時はティッシュやハンカチなどで鼻と口を覆う(ついつい手で覆ってしまいますが)

・こまめに手洗い(くしゃみを手で覆った時などウイルスを周囲のものに移さない為に)

 

おわりに

これから流行してくるインフルエンザ、こまめな手洗いを心がけて、しっかりと睡眠と栄養をとってウイルスに負けない体を作りましょう。小さい子供さんがいるご家庭や受験生のいるご家庭などもお気をつけて!